Haltung zieht nach oben und verschafft Ausblick! Bild: denkendewolke/pixabay Lust auf eine kleine Coaching-Übung? Stell‘ Dich bitte einmal hin, die Füße etwa schulterbreit auseinander. Strecke nun Deine Beine durch und krümme den Oberkörper soweit Du kannst. Lasse dabei ruhig die Arme herunterbaumeln. Jetzt versuche bitte, den Kopf in den Nacken zu legen und nach vorne […]
Kraftakt in der Corona-Krise Bild: Victor Freitas/Pexels Hochleistungssysteme wie Spitzensport und Wirtschaft und moderne Gesellschaften wie die westlich geprägten kennen keinen Stillstand. Normalerweise muss es immer und immer wieder neu höher, schneller und weiter gehen. Wie gesagt: normalerweise. Doch in Zeiten des weltweit grassierenden Corona-Virus ist schon lange nichts mehr normal. Ganz im Gegenteil. […]